Instagram

  • over de site en mij
    • Over mij
    • Over de site
    • Disclaimer
    • in de media
    • Samenwerkingen
    • Privacyverklaring
    • FAQ
  • Contact / samenwerken?
DoorMariska.nl
  • (Online) business
  • Beauty
  • Fashion
  • Gadgets
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Wonen
  • Katten
Auteur

Mariska

Avatar for Mariska
Mariska

Leuk dat je het artikel hebt gelezen! Ik ben catmom van Snowy, Vriendje en Billy en bloggen is het leukste om te doen. Daarnaast ben ik tekstschrijver, content creator en virtual assistent.

huis verbouwen
Lifestyle

Ga je je huis verbouwen? Let goed op deze vergeten 3 zaken

door Mariska Geplaatst op 2 februari 2023

Is je woning niet meer helemaal naar je wens en wil je je huis verbouwen? Dan kan dit van grote invloed op je gehele leven zijn. Je voelt je misschien niet meer helemaal thuis in je woning en je woning sluit mogelijk niet meer op je gewenste leven aan. Het kan zijn dat je hierdoor minder woonplezier ervaart en dat is zonde!

Inhoudsopgave

  1. Inhoudsopgave
  2. Je hebt de juiste vakmensen nodig
  3. Je krijgt met veel puinafval te maken bij huis verbouwen
  4. Je krijgt met tegenslagen te maken bij
Powered by AffiliateHeld Affiliate Hero icon

Inhoudsopgave

  1. Je hebt de juiste vakmensen nodig
  2. Je krijgt met veel puinafval te maken bij huis verbouwen
  3. Je krijgt met tegenslagen te maken bij

Om dit probleem op te lossen, is je woning verbouwen een prima optie. Door je woning volledig te laten verbouwen, kun je hem weer helemaal naar wens maken. Dit is echter makkelijker gezegd dan gedaan. Als je je huis gaat verbouwen, zijn er namelijk drie zaken waar je goed op moet letten.

Je hebt de juiste vakmensen nodig

Heb je de wens om je woning te laten verbouwen? Dan heb je hier simpelweg de juiste vakmensen voor nodig. Deze vakmensen vind je het beste bij jou in de buurt. Zij hebben namelijk lokale kennis en kennen de juiste mensen uit de buurt.

Schakel je bijvoorbeeld een aannemer bij jou uit de buurt in? Dan weet deze aannemer een goede dakdekker uit de buurt te vinden. Die dakdekker voert de gewenste werkzaamheden op het dak uit, terwijl ook andere vakmensen uit de buurt met je woning bezig zijn.

Let wel goed op: bij de meeste vakmensen komt er op dit moment rook uit de agenda. Je moet daarom tijdig de juiste mensen inschakelen. Wacht je hier te lang mee? Dan vis je mogelijk achter het net. In een uiterst geval is het dan zelfs noodzakelijk om je verbouwing uit te stellen, en daar zit je uiteraard niet op te wachten.

Je krijgt met veel puinafval te maken bij huis verbouwen

Welke verbouwing je aan je woning wilt laten uitvoeren maakt in principe niets uit, je zult altijd rekening moeten houden met het nodige puinafval. Om dit afval op de handigste manier af te voeren, is het aan te raden om een afvalcontainer te huren.

Met zo’n afvalcontainer heb je naar het afvoeren van het puin geen omkijken. De container biedt bovendien een hoop gemak; je kunt delen van je woning makkelijk en snel slopen. Bovendien wordt de afvalcontainer netjes bij je thuisbezorgd en weer opgehaald.

Je krijgt met tegenslagen te maken bij

Heb je de beste aannemer uit Amsterdam ingeschakeld? En zorgt deze aannemer op zijn beurt voor het inschakelen van de beste vakmensen? Dan moet je alsnog met tegenslagen rekening houden. Er is simpelweg nog nooit een verbouwing geklaard zonder tegen bepaalde obstakels aan te lopen.

Zorg ervoor dat je je goed voorbereidt op mogelijke tegenslagen. En laat je hierdoor niet uit het veld slaan. Het beste wat je kunt doen, is volledig op de vakspecialisten vertrouwen. Zij weten absoluut waar ze mee bezig zijn.

Geplaatst op 2 februari 2023 0 reacties
0 FacebookTwitterPinterestEmail
geïrriteerde ogen
BeautyLifestyle

Vaak last van geïrriteerde ogen? Dit is de oplossing!

door Mariska Geplaatst op 1 februari 2023

Heb je vaak last van tranende of rode ogen, oftewel geïrriteerde ogen? Dat is een indicatie dat je ogen geïrriteerd zijn. Er kunnen verschillende oorzaken voor de irritatie zijn. Denk bijvoorbeeld aan het zwemmen in chloorwater in een zwembad, het zien van de zon of wind op de ogen. Het is belangrijk om je ogen goed te beschermen, omdat je anders ontstekingen kunt krijgen. Tranende ogen kunnen heel vervelend zijn, maar het heeft wel een functie. Op die manier worden namelijk vreemde stofjes (zoals pollen van bloemen) rondom de ogen weggehaald. Maar als je last hebt van geïrriteerde ogen, hebben wij wat oplossingen.

Inhoudsopgave

  1. Inhoudsopgave
  2. Geïrriteerde ogen verhelpen
    1. Oogdruppels gebruiken
    2. Voorkom blauw licht
Powered by AffiliateHeld Affiliate Hero icon

Inhoudsopgave

  1. Geïrriteerde ogen verhelpen
    1. Oogdruppels gebruiken
    2. Voorkom blauw licht

Geïrriteerde ogen verhelpen

Eén van de meest voorkomende redenen waarom je ogen geïrriteerd zijn, is het feit dat je te lang tegen de zon in kijkt. Zeker in de lente en in de zomer is het mooi weer en zijn we sneller geneigd om naar buiten te gaan. Dat terwijl onze ogen gewend zijn aan donkerder, somberder weer. Daardoor kan de overgang tussen de winter en de lente voor je ogen behoorlijk vervelend zijn. Met goedkope zonnebrillen kopen kun je dit probleem oplossen. Er zijn heel wat mooie zonnebrillen op de markt die niet erg prijzig zijn. Zo kun je voor een lage prijs, er trendy bij lopen en je ogen beschermen.

Oogdruppels gebruiken

Heb je langdurig last van geïrriteerde ogen? Je kunt dan proberen om wat oogdruppels te gebruiken. Eén van de meest gehoorde redenen waarom ogen geïrriteerd kunnen raken, is een te droog oog. Met de druppels kun je je ogen bevestigen, zodat je minder last hebt van je ogen. Heb je chronische problemen? Dan is het verstandig toch even een bezoek te brengen aan de oogspecialist.

Voorkom blauw licht

Tegenwoordig komt iedereen in aanmerking met digitale schermen. Bijvoorbeeld op onze smartphone of beeldscherm. Deze schermen geven vrijwel altijd blauw licht af. Als je uren achter elkaar op kantoor werkt met een scherm dat blauw licht afgeeft, is de kans groot dat je ogen geïrriteerd raken of vermoeid raken. Ook loop je het risico dat je minder goed slaapt. Een blauw licht filter bril kopen kan helpen om geïrriteerde ogen te verminderen of zelfs helemaal tegen te gaan. Daardoor zul je ‘s nachts ook beter slapen.

Een vuistregel is ten slotte om voor iedere 20 minuten die je met je ogen op het scherm doorbrengt, 20 seconden pauze te nemen en even in de verte te kijken. Zo kun je voorkomen dat je ogen vermoeid, droog en geïrriteerd raken. Bovendien is het ook beter voor je zicht. Het is dus belangrijk dat je je ogen de aandacht geeft die ze verdienen.

Geplaatst op 1 februari 2023 0 reacties
0 FacebookTwitterPinterestEmail
geld besparen
Financiën

6 gerichte financiële tips voor een stabiele toekomst & geld besparen

door Mariska Geplaatst op 1 februari 2023

Het is belangrijk om je financiële toekomst te zorgen door geld te sparen. Vooral voor 30-plussers is het essentieel om geld opzij te zetten voor toekomstige uitgaven, zoals bijvoorbeeld een huis of een pensioen. Het is echter niet altijd gemakkelijk om geld over te houden aan het einde van de maand. Daarom geven we hier 6 financiële tips om geld te besparen en je financiële toekomst te verbeteren zoals een budget opstellen. Jij gaat iets hebben aan deze geld tips.

Inhoudsopgave

  1. Financiële tips om geld te sparen én te besparen
  2. Budget opstellen en geld besparen
  3. Noodfonds, investeren en freelance
  4. Investeren
  5. Freelancen
  6. Geld opsplitsen in potjes om geld te sparen
    1. Conclusie
Powered by AffiliateHeld Affiliate Hero icon

Financiële tips om geld te sparen én te besparen

Budget opstellen en geld besparen

Een belangrijk aspect van het besparen van geld is een budget opstellen. Zet op papier hoeveel geld je uitgeeft en hoeveel je inkomsten zijn. Maak daarna een realistisch plan om uitgaven te verminderen en bespaar daardoor geld. Het is belangrijk om te blijven volhouden en realistische doelen te stellen. Als je realistische doelen stelt, dan is het ook veel makkelijker vol te houden.

Een andere manier om geld te besparen is door op zoek te gaan naar besparingen op dagelijkse uitgaven, zoals bijvoorbeeld boodschappen en vervoer. Door bijvoorbeeld in bulk te kopen, te kiezen voor huismerken en te vergelijken tussen winkels, kun je veel geld besparen op dagelijkse uitgaven. Het is ook slim om te overwegen om te carpoolen of de fiets te nemen in plaats van de auto. Zelf heb ik ervoor gekozen om mijn auto te verkopen en een scooter te kopen. Scheelt een hoop geld in de maand qua benzine, verzekering en wegenbelasting.

Noodfonds, investeren en freelance

Daarnaast is het verstandig om geld opzij te zetten voor onverwachte uitgaven. Door elke maand een bepaald bedrag opzij te zetten, dus geld te sparen, heb je altijd geld beschikbaar wanneer je het nodig hebt. Hierdoor voorkom je dat je moet lenen en betaal je minder rente. Rente kan heel erg hoog oplopen bij een lening en dat is echt zonde voor je geld.

Investeren

Een andere manier om geld opzij te zetten is door te investeren. Dit kan door bijvoorbeeld te beleggen in aandelen, fondsen of vastgoed. Het is echter belangrijk om goed onderzoek te doen voordat je begint met beleggen en om hulp te vragen aan een financieel expert als je niet zeker weet wat je doet.

Freelancen

Tot slot is het verstandig om te kijken naar manieren om extra inkomsten te genereren. Dit kan door bijvoorbeeld een tweede baan of freelancen naast je hoofdbaan. Het is ook mogelijk om inkomsten te genereren door te beleggen in vastgoed of door geld opzij te zetten in een spaarrekening met hoge rente .

Geld opsplitsen in potjes om geld te sparen

Het is ook verstandig om geld te beheren door het op te splitsen in verschillende categorieën, zoals spaargeld, noodfonds en investeringsfonds. Zo kun je je financiële situatie beter overzichtelijk houden en weet je precies waar je geld naar toe gaat. Onthoud wel dat sparen en bellen niet van de een op de andere dag resultaat zullen opleveren. Het kost tijd en vooral ook geduld om een goede financiële basis op te bouwen. Blijf jezelf vooral uitdagen én blijf zoeken naar manieren om geld te besparen..

Het is ook belangrijk om te investeren in je financiële educatie. Lees boeken, volg cursussen en praat met financieel experts om meer te weten te komen over hoe je je geld het beste kunt beheren. Het is nooit te laat om te beginnen met het verbeteren van je financiële situatie.

Conclusie

In het kort, door een budget op te stellen, dagelijkse uitgaven te verminderen, geld opzij te zetten voor onverwachte uitgaven, extra inkomsten te genereren en te beleggen, kun je je financiële toekomst verbeteren en zorgen voor een stabielere toekomst. Blijf investeren in je financiële educatie en blijf geduldig, het resultaat zal zich op de lange termijn laten zien.

Op naar een financieel gezonder leven!

Geplaatst op 1 februari 2023 0 reacties
0 FacebookTwitterPinterestEmail
martha flora dementie
Lifestyle

5 belangrijkste tips voor het omgaan met beginnende dementie bij je naaste

door Mariska Geplaatst op 1 februari 2023

Heeft een dierbare uit je omgeving de diagnose dementie gekregen? Dan is er de afgelopen tijd waarschijnlijk veel veranderd. Dementie heeft een aanzienlijke impact op het dagelijks leven van zowel je naaste met dementie als op de omgeving. De omgang met je dierbare met dementie gaat vaak gepaard met frustraties en onzekerheid. Wat kan je verwachten en hoe kan je je aanpassen op deze nieuwe situatie?

Inhoudsopgave

  1. Inhoudsopgave
  2. Omgaan met beginnende dementie
  3. Geef emotionele ondersteuning
  4. Kijk naar wat nog wel lukt bij (beginnende) dementie
  5. Maak het simpel
  6. Creëer houvast
  7. Stel je dierbare gerust
  8. Neem de tijd
Powered by AffiliateHeld Affiliate Hero icon

Inhoudsopgave

  • Omgaan met beginnende dementie
  • 1.      Geef emotionele ondersteuning
  • 2.      Kijk naar wat nog wel lukt bij (beginnende) dementie
  • 3.      Maak het simpel
  • 4.      Creëer houvast
  • 5.      Stel je dierbare gerust
  • Neem de tijd

Omgaan met beginnende dementie

omgaan met beginnende dementie

Door je te verdiepen in wat dementie is, wordt het eenvoudiger voor je om je naaste met dementie te begrijpen. Daarmee maak je een goede eerste stap in de richting in de omgang met hem of haar. Daarom vind je in deze blog 5 handige tips en tricks voor het omgaan met je naaste met beginnende dementie.

1.      Geef emotionele ondersteuning

Je dierbare met dementie kan zich schamen wanneer dagelijkse taken niet zo eenvoudig meer zijn als vroeger of wanneer hij/zij belangrijke gebeurtenissen vergeet. Het is daarom belangrijk om emotionele ondersteuning te geven en je naaste het gevoel van eigenwaarde te geven.

Dit kan je doen door bijvoorbeeld:

  • Je naaste zo veel mogelijk zelf te laten doen.
  • Zo min mogelijk te corrigeren.
  • Geduldig te zijn wanneer je naaste bijvoorbeeld niet goed uit zijn/haar woorden komt.

2.      Kijk naar wat nog wel lukt bij (beginnende) dementie

Dementie is een progressieve ziekte en ontwikkelt zich bij iedere persoon anders. Het kan voor je dierbare met dementie frustrerend zijn om steeds herinnerd te worden aan wat er niet (meer) kan. Het is daarom belangrijk om samen te kijken naar wat er nog wél kan.

Behoud de positiviteit door bijvoorbeeld:

  • Jouw naaste zelf te laten bepalen wat jullie gaan doen. Bijvoorbeeld samen uitwaaien op het strand of samen jeugdfoto’s te bekijken. Zo houd je een positieve houding en geef je ook een boost aan de eigenwaarde van je naaste;
  • Te focussen op jullie tijd samen en probeer los te laten hoe iets hoort;
  • Samen lekker te bewegen. Kijk naar wat je dierbare fijn vindt om te doen. Is een stukje fietsen bijvoorbeeld te intensief? Een rondje wandelen of tuinieren kan ook gezellig zijn.

3.      Maak het simpel

Bij beginnende dementie wordt het steeds lastiger om ingewikkelde handelingen uit te voeren. Ook kan je dierbare met dementie het uitdagender vinden om een bijvoorbeeld een film te volgen en te begrijpen. Het is daarom belangrijk om je naaste op dit vlak te helpen.

Hou het simpel:

  • Maak handelingen in meerdere stappen visueel door bijvoorbeeld pictogrammen te gebruiken.
  • Geef je dierbare tijd om na te denken over de stappen en deze te verwerken.
  • Praat rustig en in korte zinnen.

4.      Creëer houvast

Er kan veel onzekerheid ontstaan bij beginnende dementie. Het bieden van structuur en houvast geeft je naaste met dementie een gevoel van veiligheid en stabiliteit en bevordert het gevoel van zelfstandigheid.

Houvast creëer je door bijvoorbeeld:

  • samen een duidelijke dagindeling met daarin rustmomenten te maken;
  • alle dagelijkse activiteiten samen op te schrijven. Je naaste met dementie kan de activiteiten doorstrepen zodra ze geweest zijn;
  • niet te veel van je naaste met dementie te vragen. Plan bijvoorbeeld niet teveel dagelijkse klussen vlak na elkaar. Kijk naar wat nog wel lukt en neem de tijd.

5.      Stel je dierbare gerust

Beginnende dementie gaat vaak gepaard met onzekerheid en angst. Het dan fijn om je naaste met dementie gerust te stellen, zodat hij of zij zich meer op zijn gemak gaat voelen en minder angst en stress ervaart.

Stel je dierbare gerust door:

  • met aandacht te luisteren en oogcontact te maken;
  • rustig en met een kalmerende stem te praten;
  • afleiding te bieden door samen een activiteit te ondernemen;
  • complimenten te geven aan je naaste met dementie. Dat stimuleert het vertrouwen en eigenwaarde.

Neem de tijd

Wanneer je met dementie in je omgeving te maken krijgt, komt er veel op je af. Gun jezelf de tijd om te wennen aan de situatie. Bij beginnende dementie kan je naaste vaak nog veel zelf en lukt het nog om zelfstandig thuis te wonen. Toch is het fijn om alvast na te denken over wanneer het thuis wonen niet meer lukt en de zorg voor je naaste groter wordt. In het begin is de noodzaak is vaak nog laag en dat geeft rust.

Het is fijn om goed geïnformeerd te worden door professionals die ervaring hebben met dementie. Zo ben je er zeker van dat je dierbare met dementie de juiste zorgt krijgt. Martha Flora biedt deskundige en kwalitatieve dementiezorg aan waar échte aandacht en persoonsgerichtheid centraal staan.

Geplaatst op 1 februari 2023 0 reacties
0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • …
  • 92
  • 93
  • 94
  • 95
  • 96
  • …
  • 500

Hi!

Mariska Groot | Doormariska.nl

Ik ben Mariska, in de 40, woon in Enschede en ben catmom van 7 katten. Op mijn blog vind je veel reviews en persoonlijke verhalen. Mijn favorieten zijn Action, Marktplaats, Vinted en alles wat met geur te maken heeft.

Contact?

mariska [a] mariskaonline.nl

Social media

Facebook Instagram Pinterest Email

Handige links

  • Over mij
  • Contact doormariska.nl
  • Disclaimer
  • FAQ
  • Terms and Conditions

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Terug naar boven
Beheer toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}
DoorMariska.nl
  • (Online) business
  • Beauty
  • Fashion
  • Gadgets
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Wonen
  • Katten