Door Talitha – Een paar weken voor de zomervakantie moest ik samen met mijn klas een kookworkshop organiseren voor reuma patiënten. De klas werd verdeeld ik groepjes en ieder groepje moest een gezond recept bedenken. Een aantal…
Een van de meest voorkomende goede voornemens is denk ik wel het drinken van meer water. De meeste mensen weten wel dat het belangrijk is om voldoende te drinken, echter wordt dit nog lang niet door iedereen…
Door Talitha – Vandaag heb ik weer een nieuw, lekker en gezond recept voor jullie klaarstaan! Bij mij in de klas, ik studeer Voeding & Diëtetiek, werd er regelmatig gepraat over bananenbrood. Ik had het zelf nog…
Door Talitha – Vandaag heb ik weer een lekker en gemakkelijk recept voor je klaarstaan. Daar komt bij dat deze havermout koekjes ook nog eens een gezondere keuze zijn dan de meeste kant-en-klare koekjes uit de supermarkt.…
Door Talitha – Afgelopen weekend maakte ik voor het eerst zelf een paprika quiche en deze lukte eigenlijk zo goed dat ik besloot om het recept vandaag met jullie te delen! Ik ben de laatste tijd veel…
In mijn gastblogpost van deze maand laat ik je zien hoe je diepvriesfruit op vijf verschillende manieren kan gebruiken met diepvriesfruit variaties. Ik gebruik zelf redelijk vaak diepvriesfruit in smoothies en milkshakes omdat ik diepvriesfruit super makkelijk…
Dit/deze product(en) heb ik ontvangen ter review . Chocola kan ik echt geen genoeg van krijgen, nooit. Ondanks dat ik bezig ben met er op te letten wat ik eet kon ik deze niet weerstaan. Van…
Vandaag heb ik weer een lekker en makkelijk recept voor je. Namelijk een gezonde courgette zoete aardappel soep. Courgette is een van mijn favoriete groentes en ik ben dol op zelfgemaakte soepen. Daarom besloot ik deze twee…
