Je hoofd leegmaken met mooi weer, tips die helpen!

Het is prachtig weer buiten en op het moment van schrijven zelfs 23 graden in Enschede. Prachtig weer wat te ondernemen als je dat wilt en je hoofd leegmaken is…

7 tips om je wandeling een boost te geven

Wandelen is gezond, ontspannend en voor iedereen. En omdat we het steeds vaker doen is het leuk om op zoek te gaan naar afwisseling. Daarom deze 7 tips voor veel…

Waarom elke dag naar buiten gaan belangrijk is

Sinds ik regelmatig thuis zit omdat ik sinds 1 november fulltime aan mijn blog en socials werk, merk ik dat het heel belangrijk is om te beseffen dat elke dag…