Persoonlijk hou ik van fruit en vind ik de meeste groente erg lekker. Alsnog merk ik dat ik lang niet altijd voldoe aan de aanbevolen hoeveelheid. Wist jij bijvoorbeeld dat het advies voor groente een…
Even geleden ontving ik van sap.je (leuk gekozen URL trouwens) een grote box met daarin een sapjeskuur om te proberen. Eerlijk gezegd was ik best sceptisch, want ik had dit nog nooit geprobeerd. Nu is…
Een van de meest voorkomende goede voornemens is denk ik wel het drinken van meer water. De meeste mensen weten wel dat het belangrijk is om voldoende te drinken, echter wordt dit nog lang niet…