Ah, het nieuwe jaar staat voor de deur – een tijd van reflectie, verandering en… gezonde goede…
Nog even en dan is het weer tijd voor een nieuwjaarsduik. Maar waar is die kou eigenlijk goed voor? Claire vroeg het zich af en schreef er dit blog artikel over. Hierin deelt welke gezondheidsvoordelen er zijn. En… Ga jij ook met een frisse duik het nieuwe jaar in?
Laten we het even hebben over goede voornemens en dan voornamelijk de goede voornemens die we allemaal…