Als we ons moe en uitgeput voelen, kunnen we vaak naar koffie, energiedrankjes of suikerhoudende snacks grijpen om ons energieniveau te verhogen. Maar deze keuzes geven ons vaak alleen een kortstondige boost, gevolgd door een…
Ashwagandha is een natuurlijke rustgever uit het oude India en inmiddels wereldwijd populair. Ook uit onderzoek blijkt dat dit plantje een positieve werking heeft op de mentale functies van ons lichaam. Vitaminstore, premium retailer in…
