Meer en meer mensen kiezen ervoor; het slikken van supplementen. Dit doen sommige mensen niet uit luxe, maar vooral om te profiteren van de nodige gezondheidsvoordelen. Er zijn volgens experts vier goede redenen waarom óók…
Tijden lang heb ik niet goed geslapen. Ik sliep heel erg licht en werd al wakker als iemand de deurklink van mijn slaapkamerdeur al aanraakte. Het is vast een combinatie geweest van stress, een huis…
Als je me al een tijdje volgt, dan weet je dat het een afgelopen periode niet zo heel goed met mij ging. Niet alleen overdag voelde ik me niet heel goed, ook ging het slapen…