<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>Lifestyle &#8211; DoorMariska</title>
	<atom:link href="https://doormariska.nl/lifestyle/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://doormariska.nl</link>
	<description>Dagelijkse lifestyle en beauty</description>
	<lastBuildDate>Tue, 22 Sep 2026 19:05:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>

<image>
	<url>https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2020/05/cropped-logo-blog-doormariska-kleiner-1.jpg</url>
	<title>Lifestyle &#8211; DoorMariska</title>
	<link>https://doormariska.nl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Van sportschool naar selfcare: welke proteïne past bij jouw routine?</title>
		<link>https://doormariska.nl/sunday-natural-proteine/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2026 19:05:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[supplementen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=98579</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1200" height="900" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/09/sunday-natural-proteine.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="sunday natural proteine" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/09/sunday-natural-proteine.webp 1200w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/09/sunday-natural-proteine-300x225.webp 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/09/sunday-natural-proteine-900x675.webp 900w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" title="Van sportschool naar selfcare: welke proteïne past bij jouw routine? 1"></p>Maak kennis met Sunday Natural proteïne. Proteïne is allang niet meer alleen iets voor na een workout. Waar eiwitpoeders vroeger vooral met de&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sardientjes grillen op de markt in Lissabon? Zo doe je het als een local</title>
		<link>https://doormariska.nl/sardientjes-grillen-op-de-markt-in-lissabon-zo-doe-je-het-als-een-local/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2026 10:02:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[portugal]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=98545</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1200" height="800" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/09/verse-sardientjes.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="verse sardientjes" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/09/verse-sardientjes.webp 1200w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/09/verse-sardientjes-300x200.webp 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/09/verse-sardientjes-900x600.webp 900w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" title="Sardientjes grillen op de markt in Lissabon? Zo doe je het als een local 2"></p>Sardientjes grillen hoort bij Portugal zoals pastéis de nata bij de koffie. Veel bezoekers denken dat het overal op dezelfde manier gaat,&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pompoenpitten: zo maak je ze lekker knapperig</title>
		<link>https://doormariska.nl/pompoenpitten-en-wat-je-ermee-kan-doen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[pompoen]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=98145</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1200" height="675" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/pompoenpitten-en-wat-je-ermee-kunt-doen.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="pompoenpitten en wat je ermee kunt doen" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/pompoenpitten-en-wat-je-ermee-kunt-doen.webp 1200w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/pompoenpitten-en-wat-je-ermee-kunt-doen-300x169.webp 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/pompoenpitten-en-wat-je-ermee-kunt-doen-900x506.webp 900w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" title="Pompoenpitten: zo maak je ze lekker knapperig 3"></p>Zodra de herfst eraan komt, verschijnen de pompoenen weer volop in de winkels. En als je zelf een pompoen uitholt, heb je&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Grip op het schoolrooster in drukke weken</title>
		<link>https://doormariska.nl/rooster-en-onderwijs/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 09:21:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[school]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=98231</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1200" height="847" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/oycl7y4y0bk.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="school rooster" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/oycl7y4y0bk.jpg 1200w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/oycl7y4y0bk-300x212.jpg 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/oycl7y4y0bk-900x635.jpg 900w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" title="Grip op het schoolrooster in drukke weken 4"></p>Roosters maken klinkt misschien als een klus achter de schermen, maar iedereen op school merkt het meteen als het niet klopt. Een&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rituals adventskalender 2026: dit weten we nu</title>
		<link>https://doormariska.nl/rituals-adventskalender-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Beauty]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=98154</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1200" height="800" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/rituals-adventskalender-2026.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="rituals adventskalender 2026" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/rituals-adventskalender-2026.webp 1200w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/rituals-adventskalender-2026-300x200.webp 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/rituals-adventskalender-2026-900x600.webp 900w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" title="Rituals adventskalender 2026: dit weten we nu 5"></p>De Rituals adventskalender is ieder jaar een van de adventskalenders waar veel beauty- en wellnessliefhebbers naar uitkijken. Ook voor 2026 komt Rituals&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Adventskalender 2026: de leukste beauty &#038; lifestyle kalenders</title>
		<link>https://doormariska.nl/adventskalender-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Beauty]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[adventskalender]]></category>
		<category><![CDATA[armani]]></category>
		<category><![CDATA[bijenkorf]]></category>
		<category><![CDATA[boozyshop]]></category>
		<category><![CDATA[catrice]]></category>
		<category><![CDATA[charlotte tilbury]]></category>
		<category><![CDATA[cult beauty]]></category>
		<category><![CDATA[douglas]]></category>
		<category><![CDATA[essence]]></category>
		<category><![CDATA[loccitane]]></category>
		<category><![CDATA[lookfantastic]]></category>
		<category><![CDATA[molton brown]]></category>
		<category><![CDATA[rituals]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=98148</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1200" height="675" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/adventskalender-2026-kerst.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="adventskalender 2026 kerst" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/adventskalender-2026-kerst.webp 1200w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/adventskalender-2026-kerst-300x169.webp 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/adventskalender-2026-kerst-900x506.webp 900w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" title="Adventskalender 2026: de leukste beauty &amp; lifestyle kalenders 6"></p>Het lijkt misschien nog vroeg om alweer over kerst te beginnen, maar voor een adventskalender 2026 is augustus helemaal geen gek moment&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Risotto recepten: deze lekkere varianten wil je proberen</title>
		<link>https://doormariska.nl/risotto-recepten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=98138</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1200" height="675" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/lekkere-risotto-recepten.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="lekkere risotto recepten" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/lekkere-risotto-recepten.webp 1200w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/lekkere-risotto-recepten-300x169.webp 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/lekkere-risotto-recepten-900x506.webp 900w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" title="Risotto recepten: deze lekkere varianten wil je proberen 7"></p>Een goede risotto is romig, smaakvol en eigenlijk helemaal niet zo ingewikkeld om zelf te maken. Toch kan het de eerste keer&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Een nieuwe koffer nodig? Dit zijn de Action koffers van dit moment</title>
		<link>https://doormariska.nl/action-koffer-assortiment-en-prijzen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 16:13:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[vakantie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=98118</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1200" height="675" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/action-koffer-assortiment.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="action koffer assortiment" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/action-koffer-assortiment.webp 1200w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/action-koffer-assortiment-300x169.webp 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/action-koffer-assortiment-900x506.webp 900w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" title="Een nieuwe koffer nodig? Dit zijn de Action koffers van dit moment 8"></p>Een nieuwe koffer hoeft gelukkig niet meteen honderden euro&#8217;s te kosten. Wie een beetje op de prijs let, komt al snel bij&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Telefoon gestolen op een festival? Verzekering betaalt niet</title>
		<link>https://doormariska.nl/telefoon-gestolen-op-een-festival-verzekering/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 08:53:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[mobiele telefoon]]></category>
		<category><![CDATA[telefoon abonnement]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=97892</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1200" height="801" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/poxhu0uedcg.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="telefoon gestolen op een festival" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/poxhu0uedcg.jpg 1200w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/poxhu0uedcg-300x200.jpg 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/08/poxhu0uedcg-900x601.jpg 900w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" title="Telefoon gestolen op een festival? Verzekering betaalt niet 9"></p>Ga je deze zomer naar een festival met een tentje erbij? Let dan goed op waar je je telefoon laat liggen. Uit&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Als je ineens een uitvaart moet regelen in Gouda</title>
		<link>https://doormariska.nl/uitvaart-in-gouda-regelen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2026 15:00:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=97763</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1200" height="801" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/07/v6ujienflme.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="Uitvaar regelen in Gouda" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/07/v6ujienflme.jpg 1200w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/07/v6ujienflme-300x200.jpg 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/07/v6ujienflme-900x601.jpg 900w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" title="Als je ineens een uitvaart moet regelen in Gouda 10"></p>Je denkt er liever niet aan, maar soms gebeurt het: er is een overlijden en je moet in korte tijd van alles&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Action webshop deals week 28</title>
		<link>https://doormariska.nl/action-webshop-deals-week-28-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[action]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=96297</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="780" height="520" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/07/action-webshop-aanbiedingen.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="action webshop deals" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/07/action-webshop-aanbiedingen.jpg 780w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/07/action-webshop-aanbiedingen-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" title="Action webshop deals week 28 11"></p>Zo, inmiddels zitten we net over het midden van 2026 en komt er een nieuwe hittegolf aan. Een van mijn (en niet&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>De voordelen van vaker buiten zijn (ook als het weer tegenzit)</title>
		<link>https://doormariska.nl/de-voordelen-van-vaker-buiten-zijn-ook-als-het-weer-tegenzit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 19:52:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=96159</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1000" height="667" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/03/buiten-zijn.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="Buiten zijn is goed voor je" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/03/buiten-zijn.jpg 1000w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/03/buiten-zijn-300x200.jpg 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/03/buiten-zijn-900x600.jpg 900w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/03/buiten-zijn-585x390.jpg 585w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2026/03/buiten-zijn-263x175.jpg 263w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" title="De voordelen van vaker buiten zijn (ook als het weer tegenzit) 12"></p>Frisse lucht en daglicht hebben een merkbaar effect op hoe een dag aanvoelt. Toch blijft het verleidelijk om binnen te blijven zodra&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kerstcadeaus voor vrouwen onder 20 euro: 12 cadeautips die echt scoren</title>
		<link>https://doormariska.nl/kerstcadeaus-voor-vrouwen-onder-20-euro/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Dec 2025 20:03:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[kerst]]></category>
		<category><![CDATA[kerstcadeau]]></category>
		<category><![CDATA[vrouwen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=96109</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="780" height="520" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/12/kerstcadeaus-voor-vrouwen.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="kerstcadeaus voor vrouwen" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/12/kerstcadeaus-voor-vrouwen.jpg 780w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/12/kerstcadeaus-voor-vrouwen-300x200.jpg 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/12/kerstcadeaus-voor-vrouwen-585x390.jpg 585w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/12/kerstcadeaus-voor-vrouwen-263x175.jpg 263w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" title="Kerstcadeaus voor vrouwen onder 20 euro: 12 cadeautips die echt scoren 13"></p>De feestdagen komen eraan en je wilt natuurlijk iedereen verrassen met een leuk cadeautje. Maar laten we eerlijk zijn: na alle kerstdiners,&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>De rookarme raclette die je woonkamer schoon houdt</title>
		<link>https://doormariska.nl/rookarme-raclette-sevento-geen-walm/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Nov 2025 14:07:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[gourmetten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=96060</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="780" height="585" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/11/rookarme-raclette.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="Rookarme raclette: gourmetset met afzuigsysteem" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/11/rookarme-raclette.jpg 780w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/11/rookarme-raclette-300x225.jpg 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/11/rookarme-raclette-585x439.jpg 585w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" title="De rookarme raclette die je woonkamer schoon houdt 14"></p>Je kent het vast wel. Vrienden komen langs voor een gezellige gourmette-avond, maar halverwege hangt er een blauwe walm boven de tafel&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Slaapproblemen door stress oplossen</title>
		<link>https://doormariska.nl/slaapproblemen-door-stress-oplossen-natuurlijk/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mariska]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[slapen]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doormariska.nl/?p=96015</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="780" height="440" src="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/10/slaapproblemen-door-stress-oplossen.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="slaapproblemen door stress oplossen" decoding="async" srcset="https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/10/slaapproblemen-door-stress-oplossen.jpg 780w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/10/slaapproblemen-door-stress-oplossen-300x169.jpg 300w, https://doormariska.nl/wp-content/uploads/2025/10/slaapproblemen-door-stress-oplossen-585x330.jpg 585w" sizes="(max-width: 780px) 100vw, 780px" title="Slaapproblemen door stress oplossen 15"></p>Je ligt alweer te woelen. De wekker geeft 03:17 aan en je gedachten draaien overuren. Morgen die presentatie, de verjaardagskaart die je&#8230;]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
