6 redenen waarom afvallen niet lukt

Afvallen lukt niet? Daar kan ik me helemaal in vinden. En ik ga mijn gewicht en lengte ook niet onder stoelen of banken steken, het is er en zolang ik er zelf niets aan doe verandert dit niet. Ik weet dat ik te zwaar ben voor mijn lengte en ook ik heb al verschillende pogingen gedaan tot afvallen. Van aan de shakes, Weight Watchers, Herbalife en gewoon zelf gezond proberen te eten. Geen van deze…

Afvallen met Weight Watchers #2

Ja en dan is het weer tijd voor de tweede update over het afvallen met Weight Watchers. Ik moet zeggen dat ik een paar dagen heb gehad dat ik er totaal niet op heb gelet wat ik allemaal naar binnen stopte. Voor de vorige weging was ik heel vrolijk naar de kermis in Volendam geweest en had veel zoete witte wijn gedronken. Nu ben ik afgelopen zaterdag een dagje naar de autocross geweest in Sint…

Afvallen met Weight Watchers #1

Ja, ook ik ben (weer) begonnen met Weight Watchers. Nu zul je denken daar hebben we weer een blogger die dit doet, maar inderdaad, ook ik ben er dus mee begonnen. Eerder begon ik hier al een paar keer mee en steeds liep het uit op niets. Het ging een paar dagen goed en daarna stopte ik er weer mee. Waarom dit was? Geen idee, ik denk dat de knop niet voldoende om was om…

Afvallen met Herbalife, hoe gaat het tot …

Zoals beloofd zou ik jullie iedere zondag op de hoogte houden van mijn vorderingen die ik boek door het afvallen met Herbalife. Eerder schreef ik nog dat ik een begin wou maken met het Ziekenhuis dieet om de grootste kilo’s eraf te halen, maar dat heb ik niet gedaan. Ik heb er voor gekozen om door te gaan met Herbalife. Coaching is voor mij belangrijk en goede coaches heb ik! Bij mij gaat dat via…

Ik moet afvallen en dat ga ik …

Altijd heb ik gezegd dat het me niet uitmaakt hoe ik er uit zie en dat ze me moeten nemen. Er is één maar, en dat is iets wat ik ook heb gezegd en dat is dat als ik de ‘normale’ kleding maat van 42 niet meer zou passen dat ik dan op dieet zou gaan. Voor mezelf is die tijd nu gekomen. Ik moet afvallen. Altijd ben ik al stevig geweest en heb vanaf…